【資料圖】
1、分切冷藏保存:保存期限: 3~4天。胡蘿卜分切后,切口容易蒸發(fā)水分,容易流失水分、變形,因此切過的胡蘿卜務(wù)必要用保鮮膜包裹,再放入冰箱。
2、冷凍保存:保存期限:2~4個月。若胡蘿卜一次用不完,最好的方法還是汆燙后再冷凍保存,之后可以直接用魚燉煮、油炸料理,解凍后也能做成沙拉。把切塊的蘿卜用熱水汆燙約30秒,起鍋瀝干,待冷卻后用紙巾把水分壓干,就能放進保鮮袋中冷凍。胡蘿卜越靠近表皮的部位,營養(yǎng)價值越膏、味道也更濃郁,因此其實并不需要削皮,只要把表皮充分刷洗干凈即可直接烹飪。
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